По выходным и в праздники наша семья частенько заходит в пиццерию. Здесь мы наслаждаемся вкусной и ароматной пиццей. Можно заказать с любой начинкой, какая есть в ассортименте. Её приносят прямо из печи еще теплой. А запах! Это что-то невообразимое! Живем в Санкт-Петербурге. Иногда пиццу заказываем на дом. Заказать пиццу в спб очень легко. Доставка происходит через несколько минут. Поставляют в специальной упаковке ещё не остывшей. Это очень удобно.

Пицца популярна у многих людей, во многих странах мира. В больших городах есть множество специализированных кафе, где готовят этот полезный и сытный продукт. В них проводят свободное время не толь молодежь, но и люди пожилого возраста. Чем же так полезен и привлекателен этот продукт?

Многие специалисты согласны в том, что благодаря удачному сочетанию ингредиентов начинки, в пицце много полезных веществ. Качественно приготовленная пицца, с зеленью и овощами, содержит 60-70 процентов минералов и витаминов, необходимых нашему организму.

poleznivkuspizza

Сама основа пиццы делается из пшеничного теста. Пшеница богата «отрубями» и веществом «эндосперм». Эти антиоксиданты положительно влияют на окислительные процессы организма человека и помогают избавляться от токсинов.

Помидоры, входящие в начинку, содержат вещество липолин. Оно не дает развиваться онкологическим и сердечнососудистым заболеваниям. Если верить исследованиям специалистов – диетологов, потребляя регулярно пиццу, снижается появление инфаркта и развитие рака пищевода.

В состав пиццы входит сыр. Он источник кальция, который влияет на здоровье волос, костей, зубов, суставов и ногтей.

Те, кто соблюдает диету, заказывайте пиццу с низкокалорийной начинкой. Это мясо — курица, индюшка. Сыр и колбаса с низким содержанием калорий и жира. Овощи зелень и маслины. Пицца с такой начинкой считается полезной едой. А самая полезная это пицца с начинкой из морепродуктов (креветки, кальмары, мидии и т.п.).

Старайтесь готовить пиццу сами, это дешевле и полезней. В пиццерии интересуйтесь, какие продукты входят в состав начинки, сроками годности. Помните! Полезен продукт тогда, когда принимать его в меру. Доброго вам здоровья!




На главную    Просмотрено: 3,142 раз